在現今競爭激烈的自媒體環境中，短影音已成為不可或缺的內容形式，然而許多自媒體工作者在製作過程中卻面臨著諸多挑戰。
最常見的問題之一就是沒時間拍攝，忙碌的日常運營讓拍片時間變得捉襟見肘。
背稿能力差也是創作者們的痛點之一，影片內容經常需要反覆修改和錄製，卻仍無法達到流暢的效果。
而當靈感枯竭時，想不出合適的文案更是令人頭疼，直接影響到影片產出的速度與質量。
這些困擾已經成為許多自媒體創作者亟待解決的難題，只有突破這些障礙，才能在短影音創作中脫穎而出，持續吸引觀眾。
極速短影音：克隆你的聲音，打造最完整的語音範本
在數位行銷與內容創作快速發展的時代，聲音在短影音中的角色越來越重要。一個具有吸引力的語音，不僅能夠增強影片的感染力，還能使內容更加個性化，從而提升觀眾的參與度與共鳴。
對於許多創作者來說，錄製高質量的語音常常面臨諸多挑戰，無論是時間的壓力、語音表現的不穩定，還是反覆錄製的繁瑣過程，都讓他們難以產出理想的聲音效果。
而極速短影音這款軟體，為此提供了一個革新性的解決方案：克隆你的聲音，並讓它成為最完整的語音範本。
這就是極速短影音軟體的核心功能之一，強大的AI聲音克隆技術。透過這項技術，您只需錄製一小段語音，AI便能精準學習您的聲音特質，無論是聲音的高低起伏、語速的變化，還是您獨特的語音語調，AI都能夠真實模擬並複製。
除了方便之外，這項功能更帶來了穩定且一致的語音品質。對於自媒體工作者和企業來說，保持品牌一致性是行銷成功的關鍵。
透過極速短影音軟體克隆的語音範本，無論您創作多少影片，聲音風格都能保持一致，確保影片呈現出統一的專業形象。這對於品牌聲音形象的建立與強化具有重要意義，讓觀眾無論觀看哪一部影片，都能迅速聯想到您的品牌。
極速短影音：智能表情捕捉，完美呈現你的文案，成為你的AI複製人
極速短影音這款軟體帶來了一項革命性的功能-智能表情捕捉技術，能夠根據創作者的面部表情，自動套用所講述的文案，完美呈現出符合語境的動態畫面，讓影片更具感染力。
這項技術的核心亮點在於它能夠即時捕捉創作者的面部表情，並自動與所說的文案進行匹配。
例如，當您在影片中表現出開心的笑容，軟體會智能識別您的表情，並同步調整影片的呈現方式，使文案更具生動感與情感共鳴。
這樣的效果不僅僅是讓表情與語音同步，還能讓觀眾感受到創作者的真實情感，無論是愉快、驚訝還是疑惑，都能透過極速短影音的智能技術實現完美展現。
對於許多自媒體工作者和內容創作者來說，表情與文案的配合常常是最難掌握的部分。
傳統的影片製作流程中，創作者需要重複多次拍攝，才能確保表情與所講的內容精準契合，這往往消耗了大量的時間和精力。
而極速短影音軟體通過高精度的AI面部識別技術，能夠大幅簡化這一過程。創作者無需擔心拍攝中的表情不夠自然或與文案不符，軟體能夠在捕捉表情的同時，自動調整影片內容的呈現，確保每一秒的影片都傳遞出最真實、最貼切的情感。
這項功能特別適合用於產品推廣、品牌故事講述或是日常的Vlog創作中。
運用極速短影音的軟體，您可以擁有一個與你真實聲音完全相似的虛擬語音主播，未來在創作短影音時，只需輸入文案，AI便能根據範本自動生成專業的語音內容，不再需要反覆錄製和修正。
最適合使用極速短影音軟體的行業與應用場景
極速短影音軟體的強大功能，涵蓋語音克隆、智能表情捕捉、自動文案生成等技術，適用於多個行業，幫助企業和個人輕鬆創作高質量的影片內容。以下是最適合使用這套軟體的行業及其應用場景：
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自媒體創作者
自媒體人可以快速生成內容，無需長時間準備腳本和錄製，克隆聲音、捕捉表情，讓影片呈現更專業，吸引粉絲增加互動。
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電商與產品推廣
電商商家可以快速拍攝產品介紹影片，使用語音克隆功能呈現統一品牌語音形象，並透過智能表情捕捉展示產品使用場景，提升產品銷量。
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教育培訓機構
線上教育平臺可以使用語音克隆技術製作多語言教學影片，讓教育內容更生動有趣，智能表情捕捉能讓教學過程更具親和力，提升學生的學習體驗。
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企業行銷部門
企業行銷部門可利用短影音軟體快速製作宣傳片、品牌故事、產品發布等影片。軟體可以將企業代言人的聲音和表情完美套用到影片中，讓影片傳遞更具情感的品牌故事。
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旅遊與飯店業
旅遊公司和飯店可以通過軟體創作精彩的旅遊影片或飯店介紹，使用智能表情捕捉技術展現旅遊中的愉悅情感，吸引更多顧客前來體驗。
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健身與健康產業
健身教練或健康品牌可以快速生成運動教學影片，並通過動態表情捕捉技術展示運動過程中的情感和指導，幫助觀眾更好地學習和參與。
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廣告與行銷公司
廣告公司可以使用軟體創作高品質的短影音廣告，快速產生多個語言版本，並將代言人的語音和表情完美套用，提升廣告的效果與影響力。
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娛樂與影視製作
影視製作公司可以利用語音克隆技術進行角色配音，並搭配智能表情捕捉讓角色表演更具真實感，提升影片或影視作品的品質。
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餐飲業
餐飲業者可以拍攝製作美食教學或餐廳介紹，通過短影音快速傳遞品牌的美味與服務特色，表情捕捉功能能讓觀眾感受到食物的吸引力。
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美容與時尚產業
美容師或時尚達人可以製作產品展示、化妝教學、穿搭推薦等影片，利用語音和表情技術讓影片更加真實生動，吸引消費者關注。
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遊戲開發與推廣
遊戲開發者可以利用軟體製作遊戲演示影片，並通過語音和表情功能增加沉浸感，讓玩家感受到遊戲的真實魅力。
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科技公司
科技產品的介紹通常需要專業的解釋，極速短影音軟體能快速生成產品說明影片，並利用語音克隆和表情捕捉讓解釋過程簡單易懂，打動客戶。
如果你在製作製作短影音時遇到以下三大困擾，就代表需要AI複製人幫你解決的上片需求了
1. 沒時間拍短影片
自媒體工作者忙於日常運營，往往抽不出時間進行影片拍攝。內容產出速度跟不上需求，成為創作者們最大的壓力來源。
2. 背稿能力差
記臺詞對許多人來說是一大挑戰，影片一拍再拍，效率低下，內容卻依然不夠流暢，這讓自媒體工作者在影片創作過程中倍感挫折。
3. 想不出商品的文案
創作靈感枯竭時，文案寫作也成為難題。無論是產品介紹還是日常分享，自媒體工作者常常因無法想到合適的內容而感到焦慮，進一步影響創作進度。
極速短影音：創新影片製作的未來，AI複製人將是你的企業助力
極速短影音軟體以其強大的AI技術和先進功能，徹底改變了內容創作者和企業進行影片製作的方式。從語音克隆到智能表情捕捉，這款軟體大幅簡化了影片創作流程，解決了拍攝時間不足、背稿困難、文案匱乏等問題，為自媒體工作者、企業和各行各業提供了高效且專業的解決方案。
無論您是電商賣家、教育機構，還是行銷專業人士，極速短影音都能幫助您快速產出高質量的內容，提升影片的吸引力和傳播效果。
這款軟體不僅適用於日常創作，更能應對多語言、多角色的專業需求，幫助品牌在國際市場中建立形象。通過智能自動化技術，極速短影音軟體讓創作者和企業無需擔心繁瑣的影片製作過程，專注於創意和內容本身。它不僅縮短了影片製作的時間，還能提高影片品質，讓影片更具情感共鳴。
未來，極速短影音將繼續引領短影音製作的潮流，幫助更多創作者輕鬆掌握影片製作的技術，並助力品牌行銷達成新的高度。
官網介紹：https://aivideospeed.com/
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隨著數位時代的發展，影片已成為行銷與內容創作中不可或缺的一環。而極速短影音軟體的出現，正是針對創作者面臨的常見挑戰提供了革新性的解決方案。從克隆聲音、智能表情捕捉到自動文案生成，這款軟體不僅大幅縮短影片製作時間，還能提高影片品質，確保每一個細節都能完美呈現。無論是自媒體創作者、企業行銷團隊，還是專業培訓機構，都能通過這款軟體輕鬆創作出專業級的影片，且不再受限於時間、語音能力或靈感匱乏等困擾。AI克隆技術應用軟體推薦
極速短影音的智能技術，特別適合需要快速產出大量內容的行業，讓創作者可以在繁忙的日程中依然保持高效的影片產出。同時，語音克隆技術不僅能保持影片內容的一致性，還能讓品牌的聲音形象更加統一，無論是多角色影片製作還是全球化行銷，都能滿足多樣化需求。此外，智能表情捕捉功能能夠完美契合語音與表情，讓影片更加生動，拉近與觀眾的情感距離。ai製作影片軟體
總體來說，極速短影音軟體憑藉其先進的技術和簡便的操作，已經成為各行各業影片創作的理想工具。它讓創作變得不再繁瑣，讓品牌聲音更具辨識度，也讓內容更加引人入勝。未來，隨著數位行銷需求的進一步提升，這款軟體將持續幫助創作者打破瓶頸，創造更多無限可能。AI克隆短影片內容生成軟體推薦
村里的鳥兒 文/徐紅波 三月的春風醉人，我在陽臺上，安享著融融春光，突然聽到一聲鳥叫，驚喜無比，四處尋找它的倩影。 城市里少有鳥兒的身影，而在鄉下，此時已是鳥兒的熱鬧時節：早鶯爭暖樹，新燕啄春泥，鳥語花香，每個角落，都能聽到鳥兒的鳴叫。初聽沒什么區別，你若聽得久了，就能感受出不同的曲調語氣，斑鳩咕咕，麻雀唧唧，唱著鳥兒的喜怒哀樂……特別是每個清晨，呢喃聲聲，喚醒了酣睡中的我。一排排鳥兒站在樹上、電線桿上，跳來跳去，婉轉細語，似清泉淌過心田，告訴人們美好的一天開始了。 田野里繁忙的景象是布谷鳥喚出來的。清明節后，它們就從遙遠的地方飛來，整日“布谷布谷”，清麗的叫聲整日縈繞在鄉村的上空，像流浪的歌手，唱著深情的民謠。對于農人來說，布谷鳥的叫聲，就是春天的呼喚，是勞作的號角，是幸福的期盼。 最招人喜愛的是燕子。當我還口齒不清吐字含糊的時候，母親教我的第一首兒歌就是《小燕子》：小燕子，穿花衣，年年春天來這里……三月的燕子如約而至，在農家低矮的屋檐下翩躚環繞，主人異常歡喜。燕子筑巢是吉兆，意味著主家興旺發達。記得老家的新房子落成后，就有燕子銜著草泥，忙忙碌碌地搭建了一個大肚瓶般的鳥窩。有天早晨我在屋檐下，竟聽到了里面傳來的稚嫩的鳥叫，兩只小腦袋從燕窩里伸出來，好奇地望著我。 等到秋收后，家家戶戶曬谷的時候，小麻雀們一群群地來，前腳趕走，轉個身，它們又飛來，讓你憐愛又可氣，卻并沒有痛恨之感。無論是田野還是曬場里，日子并不寬裕的農人仍會遺留一些谷粒，是對親密伙伴——鳥兒的感激與分享。 那時田野里、屋旁邊的樹上、甚至草垛上，都能看到鳥窩。男孩子們很少沒有掏鳥窩的經歷，女孩子看到后總要怒斥他們。寒假回家，偶遇最調皮的那個男孩，二十多年的風雨已經把他歷練成一個憨厚敦實的男人，靠跑運輸成就了一個紅紅火火的家，當我們聊起他的那些糗事，他竟臉紅了。 美國作家梭羅在《瓦爾登湖》中有一段話：“要是沒有兔子和鷓鴣，一個田野還成什么田野呢？它們是最簡單的土生土長的動物，與大自然同色彩，同性質，和樹葉，和土地最親密的聯盟。” 是啊，鳥兒就是鄉村快樂的音符，村莊流動的花朵，與鄉村和農人同患難共喜悅，讓日子生動又豐富。 在春天的夜晚，夢里竟鳥鳴聲聲。我仿佛回到老屋，在樹下聽著鳥鳴，數著春光。 飛來的鳥兒 文/郭萬梅 陽光透過斑駁的樹葉射在長椅上，椅上的中年男子不禁皺了皺眉。 小區里，孩子們打鬧嬉戲聲，讓他既陶醉又心酸。“唉，要是兒子也能這樣生龍活虎地瘋玩該多好！”想至此，他的心像刀剜似的疼。 去年夏天，兒子剛升入初二。 他突然接到電話，孩子踢球時意外暈倒，他和妻子嚇壞了，急忙將兒子送到醫院。 CT、抽血、穿刺……折騰好幾天，最終確診，兒子不幸患上淋巴瘤。兒子休學治療，他辦了停薪留職。夫妻倆日夜陪護，醫院——家、家——醫院，兩點一線。為了治病，他變賣了所有房產。慈善部門救助了八萬元。即便這樣，他和妻子也都快撐不住了。 上月，他決定再為兒子做一次手術，哪怕是百分之一的希望，他也要搏一搏，兒子畢竟才十四歲啊！ 手術前一晚，兒子將心愛的藍書包放到枕邊，眼里充滿期待。他望著兒子塌陷的眼窩，內心無限凄楚。 “要是兒子好好的，六月就該中考了，也不知在那邊過得怎樣了？但愿沒有疾病和苦痛。”他喃喃自語著。 這時，從遠處飛來一只雀兒落到長椅上，眨著圓圓的小眼睛歪著絨絨的頭望著他，他伸手摸了摸它乖巧的小腦袋，說來也怪，那只雀兒竟紋絲不動，任憑他的愛撫并沖他歡實地“嘰喳”叫著。他好像頓悟到什么，忙將雀兒寶貝似地捧入懷中，再不肯放下。 油菜花與鳥兒 文/陳瀚乙 這兒一片，那兒一片，一片一片的油菜花金黃金黃，劃分了村里的春天，劃分出一整片的花海。與漸漸綠起來的樹，或者還在走向綠色、他色的路上的植物一起，比賽似的。這些植物在開運動會。油菜花是方陣派。 這樣的運動會，我是年年必看。比如一些冰走著走著，與水融為一體，溫暖處是它的低處，春天也是它的低處。比如一些落葉樹，到了這個季節，它先有點點綠或者褐色，綠色漸大，再有紅色花朵，一改萎縮狀態。比如參觀人群中，我的衣服也要變化了。 油菜花是我家的常規糧食系列之花。是最早開花的糧食花。是糧食中報春的花。我的叔叔嬸嬸，父老鄉親是種植這片風景的人。今年，這個隊伍中少了我的父母親，他們已仙逝，油菜花的美麗現在只有他們的兒子在看，以前，我們常常一起…… 油菜花開了。我一個人來看。一會兒就來一只鳥，田，一會兒再來一只蝴蝶。這些飛來飛去的風景線，與油菜花一起，形成立體的風景線。我得多看一會兒，有代父母看的念想。故我看一會兒這兒，還要看父母的墳，自2004年春天始，一直未改。 我的狗驚擾了一只麻雀，它飛到我母親的墳，絆動了一株枯草。我為父母親才掛的清明吊，麻雀也動了一下。不過，我知道這些鳥兒，莊稼，一直與我父母親在一起。油菜花要與我父母在一起幾個季節，這個季節不一般。 我最熟悉的斑鳩也來了，它也許在看我，我看它，別有一番滋味。我知道是油菜花吸引了很多的鳥兒。就像有我父母的墳在，這片地方，我必來。雖然，這片油菜花，現在不是我父母種植與維護。也是我的親人在打理。 一陣風來，油菜花像整體鞠躬，我無限感慨，我下跪，磕頭，似還禮于油菜花，鳥兒。這片地方，有我的父母，一些原有風景就會多出一處風景，似血脈，念想處與眼前，均為眼前，就如我帶著望遠鏡一下把父母也看得近了，在這片油菜花處，在這些鳥兒的眼前…… 鳥兒鳴翠聲 文/張念龍 鳥兒不一定非是名種，布谷、山雀、麻雀、擰嘴雀，紅殼、藍殼、黃豆瓣，等等，都是常見的，甚至是不太被人注意的鳥兒。聲音也不一定多么動聽，沒有黃鸝鳴叫的婉轉，沒有百靈歡唱的清亮，沒有鷺鷥引吭的悠揚，更沒有鶴鳴九皋的久遠與高亢。 但是春天一來，東風一吹，陽光一照，春天熱鬧了起來。 從鵝黃淺綠到深碧翠綠，大地一襲綠衣。一片翠色里，咕咕，啾啾，嘰嘰，喳喳，藍藍的天空，潔白的云朵，蔥蘢的樹林，光陰明媚了。 這是一幅唯美的畫面，清脆的鳥鳴更是讓畫面靈動起來。 猶記得故鄉的那片柳樹林。那是一片泥洼處，也是各家的樹地。由于柳樹比較耐澇，故栽種了柳樹。它南北長五百多米，東西寬一百多米，成長方形。春天，一浪一浪的暖風，把冬雪吹化了，將江河吹開了，柳樹也被吹綠了。那些葉子越長越大，越長越密，起初幾米之外還能望穿，然而一夜之間就密不透風，莫說藏只鳥兒，就是藏個人也要找上個大半天。 我們經常鉆進去玩耍，春夏的熱浪圈在里面，濃濃的熱氣東突西撞。身邊是翠綠的柳樹，耳畔是清翠的鳥鳴，南南北北，東東西西，嘰嘰喳喳地，此起彼伏。循著聲音跑過去，還沒有看清是什么鳥兒，就聽得撲楞楞地一聲，飛起一群，落在不遠處的柳枝上，然后繼繼嘰嘰喳喳地叫著。 那時的我們還會學了一些鳥叫，或借助手指，或借助柳葉。拈一枚葉子放入口中，微苦下的淡淡葉香，光陰如同鳥兒的歡叫一般，在春天的起承轉合里鳴響，童年在一片鳥鳴翠聲中快樂地度過。 工作到了一小城，小城地處兩山夾對的溝里，所以南望是山，北望還是山。認識了一個朋友，家在市郊，住平房，房子后面就是山。 春夏之際，后窗敞開著，抬頭北望，風聲充耳，翠色盈目。山風徐來，把一陣陣歡快的鳥鳴帶來，清脆的叫聲喚醒了沉睡的夢。 我經常在他家玩耍。他家北向有個小屋，我一去他就把那個小屋騰出來給我住。屋里有一鋪小炕，挨著窗。小窗不大，正好看到他家的后園子和園子北面的山。園子里有一棵沙果樹，很茂密，枝杈長得挨到了窗子。 在他家住下，晚上看一天的星光，清晨聞一樹的鳥鳴。 每個清晨，鳥兒跳到枝頭上，歡呼著，將我從夢中喚醒。推開窗子，唧唧喳喳的鳥鳴此起彼伏，好聽極了，像童年的搖鈴。遠處的山如同綠色的屏障，把天地都映綠了。窗下一樹濃綠，把心情映綠了。那些鳥很多我都說不上名字來，但它們卻飛躍在我晨夢的邊緣，鳴響一天的序曲。 是啊，朋友家很田園，很接地氣。那里的山色最美，月光最潔，花香最清，鳥鳴最脆。 那里鳥鳴翠聲，從童年飄來，飄進了夢里。 讓鳥兒飛 文/李旭童 西雅圖，這位偉大的印第安酋長曾經說過：“我們和大地上的山巒河流、動物植物共同屬于一個家園。”但是，隨著人們生活水平的提高，對物質追求也越來越高，人類不再局限于只吃家禽，而是把目標轉向了野生動物。 以往常見的鳥兒變得少見了，因為人們肆意捕捉鳥類，用它們來做美味佳肴。當你在餐桌上吃野生動物的時候，有沒有想到過它是一條生命呢？沒有買賣就沒有殺害，從現在開始，從我做起，拒絕在餐館吃野生動物，拒絕在商場購買用野生動物皮毛做的飾品。 讓我們一起，從生活中的點點滴滴做起，一起來保護動物，保護我們共同的家園。 我們是大地的一部分，大地也是我們生活的一部分。我們和大地上山山水水、花花草草、飛禽走獸共同屬于這個家園。 那只不知名的鳥兒 文/葛新勝 清晨，陽光還未爬進我的窗子，一只不知名的鳥兒，便在我的窗前歌唱起來。 它的聲音清脆，悅耳。時而單音，時而和弦。時而長，時而短。時而高，時而低。高亢處似鋼絲拋向空中，多變時如九曲黃河，一個十足的“歌唱家”，我實在想不出它是怎樣的一只鳥。 了無睡意的我，索性起身，拉開窗簾，四下張望，尋找那個讓我動心的“大自然的精靈”。 窗外，是一片楊樹，已抽出鮮嫩泛著紅色的小芽，迎著春天的風，鉚足了勁，瘋長著，讓你感覺，仿佛一夜之間，就會枝繁葉茂，青翠欲滴。我的目光在楊樹林中穿梭，觸碰著每一個枝頭，終于，我看到了。一個高高的枝頭，一只鳥正在引吭，聲音是那樣動聽，那樣優雅。它一會兒跳到這個枝頭，一會兒輾轉到那個枝頭，動作輕盈，自由自在，像在喚醒還在沉睡的楊樹。 我不由得對它格外注意了。形如麻雀，只是頸處像戴了一個白色的圍脖，頭頂似配了一頂白色的鴨舌帽，一副“新潮”模樣，是那樣可愛，那樣秀氣。惹得我直想：要是能天天見到它，那該多好啊。可我知道，它是屬于大自然的，屬于每一個呵護它、欣賞它的人，屬于這個世界。 “你怎么了？”妻子見我站在窗前出神，關切地問道。 “沒什么，我在看一只很特別的鳥兒。” “是那只叫聲非常好聽的小鳥嗎？”妻子眼里閃著驚喜，隨即擠了過來，隨著我手指的方向，定睛觀看。“真是一只可人的鳥兒！”妻子贊美道。 看著小鳥快樂地歌唱，如此淋漓盡致，這般如癡如醉，我和妻子被這可愛的小家伙感染了，不覺神清氣爽，心情舒暢，迎接嶄新的一天。 傍晚回家，依然看到它在枝頭歡快地跳躍，盡情地歌唱，還是那樣優哉游哉，幸福模樣。 忽然想起艾青的詩句，假如我是一只鳥，我也應該要用嘶啞的喉嚨歌唱。是啊，生活中難免有一些壓力、困難、挫折、磨難，我們需要保持樂觀向上的心態，像那只不知名的鳥兒，歌唱生活，快樂自己，也給別人帶來一份好心情，好心境。 與鳥兒“對話” 文/劉新成 鳥兒是人類的朋友。與鳥兒“對話”，有趣、快樂、和諧，陶冶情操，起碼，我有這樣的感受。 我有晨練的習慣，每天早早起床，洗漱，穿上運動裝，便下樓健步走在所住小區的路上。路兩邊的綠樹叢中，棲息著許多鳥兒。由于天色黑，只有我一人，連樹上的鳥兒也還在沉睡，多少有點孤單。當天剛剛放亮，鳥兒便歡快地叫了起來，非常悅耳動聽。開始，我只是聽，后來用吹口哨的形式跟著學。由于畢竟不是同類，不懂得彼此的語言，我怎么吹，鳥兒總是不接我的話茬。于是，我就用心體會，仔細琢磨，盡力分辨鳥兒的每個聲調、音節和用意。實際上，世界上萬事萬物都是相通的，鳥兒也有靈性，它發出的每個聲音，都是它們之間的情感交流或者向人們示好。從此，我就從人性化的角度去理解領會它的意思。比如，鳥兒“滴滴答、滴滴答”聲，好像在說“大家好、大家好”；“哩哴、哩哴”似乎告訴人們“起床、起床”；“咚噠咚噠嘈、咚噠咚噠嘈”可能是說“趕快出早操”；“喧喤喧嗝”又像說麥子熟了“算黃算割”的意思等。功夫不負有心人。不知是巧合還是我猜到了鳥兒的心思，或者說我們之間有了情感，現在竟然可以“對話”了。鳥兒叫一聲，我及時附和一聲，非常和諧。為了逗趣，有幾次鳥兒叫了幾聲，我故意不作答，鳥兒急得從我身后的樹上飛到我前面的樹上，嘰嘰喳喳叫個不停，我感到鳥兒真的生氣了，才隨聲附和，便又開始了相互的“對話”。它叫一聲，我回一聲，只聽見鳥兒“咯咯咯”發出了滿意歡快的笑聲。有一天下大雨，我以為鳥兒蝸巢不出來了，我抱著試試看的想法吹起口哨，只聽“噗楞楞”聲響后，鳥兒又來與我“對話”了，我的心別提有多高興。就這樣，每天清晨，我陪鳥兒，鳥兒陪我，相互做伴，彼此嘮嗑，愜意有加，我們之間成了每天不見不散的朋友。現在，我已經能與四五種鳥兒“對話”了，雖說至今我仍然不知它們叫什么名字，但相逢何必曾相識。感謝鳥兒給了我樂趣，想必鳥兒從中也找到了快樂。 在與鳥兒的“對話”中，也曾遇到過一些不愉快的尷尬。有的鳥兒“詞匯”多、聲調長，我吹口哨是靠氣流調節音調，發音簡單，既不懂得它的意思，又在短時間里學不會，無法交流，雙方都感到很懊喪。為此，有一次，兩只鳥兒竟然落在我面前，瞪著雙眼，似乎質問“為什么不和我說話？”我停下腳步再三解釋后，它倆才掃興飛走了。這次的不期相遇告訴我，看來今后還得下功夫學習，掌握技巧，繼續融合，力爭能同更多的鳥兒“對話”，以增添別樣的快樂與和諧。 我們班的鳥兒們 文/王陸亞 “上課時間快到了，請大家做好準備。”伴隨著鈴聲的響起，英語課到了，老師邊寫音標，我們邊記，全部寫好了，老師帶我們讀了幾遍。當老師要抽讀時，很多人的頭都低了下去，看著桌面，仿佛沒有聽見老師說什么，當起了“駝鳥”。老師只好隨便叫了一個，還好，他起了個好頭，答對了。 下課了，“啊，啊……”大家紛紛站起來大伸懶腰，之后快步走到同伴那，有的幾個人圍在一起討論題目，時不時發出恍然大悟的聲音；有的結伴去走廊休息一會兒，看看外面的綠色植物；還有一大群人當起了“小麻雀”，在嘰嘰喳喳地聊天，聊“游戲”啦，吹噓自己的筆如何如何獨特啦……聲音又雜又響，響得我們連上課鈴聲響了都沒聽到，直到看到老師進教室了，才倉惶逃向座位。 中午午睡，班主任來了，叫我們午睡后又回了辦公室，有些不安分的人就抬起了頭，像一只剛長大的“雛鳥”，對什么都感到新奇，一會兒東看看，一會兒西瞧瞧。突然，班主任來了個突擊檢查，毫無預警地出現在了門口，幾個抬頭不睡的人有如“驚弓之鳥”，猛地將頭往桌上一趴，因用力過猛，頭下降過快，碰得桌子“咚咚”有聲。這下可惹惱了班主任，將這些人叫出去，罰他們到外面去打掃衛生，他們一個個叫著“真倒霉”，垂頭喪氣。唉，誰叫他們有好好的覺不睡呢？ 瞧，我們班的愛折騰的“鳥兒”多吧！ >>>更多美文：好文章
這天晨跑時，我見前面有個熟悉的身影在慢跑，該是老同事李科吧？ 李科曾當著老友們說晨練的人太傻，睡懶覺多舒服啊！且他還喜歡吃肥膩食物，自稱“老虎”無肉不開餐。我曾多次提醒他改變不良習慣，避免引來疾病纏身。他說自己多吃肉少運動，65歲了依然很健康。我說時候未到，待真病倒了就后悔莫及。我的勸說讓他不耐煩：之后你少說不吉利的話吧！從此我就不再跟他談健康。 為何他突然晨練了呢？疑惑的我追上他：“李科，早上好！”他說：“大家好！”我禁不住說：“晨練十余年的我第一次見你早起鍛煉啊！”他說：“這是我第二次晨練，當然難見啦。”與他邊散步邊閑聊的我漸漸從他嘴里“套”出了答案：前段他體倦力乏、惡心嘔吐，診治結果為重度脂肪肝所致，醫生要求服藥降脂護肝臟，少吃肥膩食物多運動，避免誘發肝硬化、肝癌等病變。 人啊人，為何總等到生病了才注重養生保健求康復呢？ 類似李科的中老年人太多了，健康時認為身體是鋼鐵，無知者無畏的他們常透支身體損害健康，不知不覺就被病魔纏上，待發現時身體已如朽木，有的甚至不可逆轉垮下去。 長期晨練的我常看到一些平時極少鍛煉的人，當看到他們天天堅持運動時，一了解便獲知近乎相同的答案，即他們不是患了這毛病，就是患了那病癥，已不健康的他們才想到通過運動促康復。也常聽說這樣的現象，一些好酒貪杯的中老年人，健康時他人如何勸說都改變不了他們的不良習慣，當因過量喝酒損毀健康病倒后，才自我戒酒祈求健康悔不當初。 病倒了才注重養生求健康，如此對有的人來說為時不晚，而對有的人來說則悔之晚矣！ 患高血壓的鄰居老李好酒貪杯導致嚴重腦梗，落下重度偏癱，如今他常拄拐杖艱難鍛煉求康復，但已不可逆轉，只得苦度余生。我表哥常熬夜玩麻將，一次他在麻將桌邊突然跌倒身亡，是因為勞累過度誘發心梗。 別等病倒了才注重養生保健，當把養生保健貫穿在日常生活中，才能持久保健康。希望廣大中老年朋友及時科學養生保健康，莫留悔恨在人間。 >>>更多美文：心情故事
2021 常懷平常心，人生更美好 2021-01-30 欄目分類：感悟生活 標題分類：人生感悟 人，能夠保持一顆平常心真好！可是，具有一顆平常心不易！ 平常心，是一種淡然生活的態度，是一種追求簡單幸福的明智。平常心，只有簡單和容易知足的人才會擁有。 平常心，就是你對一顆小草的珍愛，就是你對藍天厚土的感恩，就是你歷盡滄桑依然初心不變的坦然，就是風雨過后的豁達，就是順其自然的隨意，就是“不以物喜，不以己悲”的從容。 究竟什么是平常心 ？請看下面的一個小故事。 三伏天，小和尚見寺院里的草地枯黃了一大片，便對師傅說：“師傅，快撒點種子吧！”師傅曰：“不著急，隨時。” 終于有一天，師傅對小和尚說：“去種吧。”不料，一陣風起，種子撒下去不少，也吹走不少。小和尚著急地對師傅說：“師傅，好多種子都被吹飛了。”師傅說：“沒關系，吹走的凈是空的，撒下去也發不了芽，隨性。” 剛撒完種子，這時飛來幾只小鳥，在土里刨食。小和尚著急地向師傅報告說：“糟了，種子都被鳥吃了。”師傅說：“種子多著呢，吃不完，隨遇。” 半夜，暴風雨來襲。小和尚又對師傅說：“這下全完了，種子都被雨水沖走了。”師傅答：“沖就沖吧，沖到哪兒都是發芽，隨緣。” 幾天過去了，小苗探出了頭，寺院的地面上綠茵茵的。小和尚高興地去告訴師傅，師傅卻依然平靜如初地說：“應該是這樣吧，隨喜。” 我們生存的這個世界，紛繁復雜。我們必須具有非常淡定淡然的情緒來驅散煩惱，贏得快樂，必須有足夠的能力，來應對各種各樣的誘惑。 面對充滿荊棘、坎坷不平的人生之路，我們需要有一顆平常心；面對金錢、名譽、美色、物欲的誘惑，我們需要有一顆平常心；面對生活的酸甜苦辣咸，我們需要有一顆平常心；面對花開花謝、世態炎涼，我們需要有一顆平常心；面對上蒼的寵愛，幸臨的好運，我們應該有一顆感恩的心。 現實生活中的很多人，只愿欣賞花開月圓，不愿看到花謝月缺；只愿看到陽光燦爛，不愿看到陰云漫天；只愿日子順風順水，不愿遭遇一點挫折。這樣的人永遠都難以得到幸福和快樂。 其實，人什么時候都要看輕看淡，面對現實才是明智的表現。如果你無力到達夢想的彼岸，那就用坦然的心態去平衡內心的失落；如果你心愛的人或知己朋友狠心地離你而去，那就平靜地對自己說：“失去了我，就是你不可彌補的損失！”；如果你遭遇到了別人的傷害，那就用寬容大度來原諒或干脆不予理睬；如果你面臨著無法滿足名利的貪欲，那就用知足的心態去選擇良知。 法國啟蒙哲學家盧梭認為，一個人“十歲時被點心、二十歲被戀人、三十歲被快樂、四十歲被野心、五十歲被貪婪所俘虜。”之所以人心不清靜，皆是因為欲望太高。 于失不惱，于利不貪，于得不狂，時刻保持著一顆平常心，你的人生才會更美好！ 作者：彩云追月，原名：韓大忠。曾獲得上海市等六家報刊聯合舉辦的學生作文大賽優秀輔導獎，被評為“作文教學能手”，同時榮獲“伯樂獎”。散文、詩歌常見于散文吧、散文網、微信各大平臺及省市、國家級刊物。微信號：cyzy1959 。微信公眾號：xingyunzs2018【星韻之聲】 >>>更多美文：人生感悟
桃叢道幽人稀， 樹下落花滿地， 平平凡凡的凋敝， 有誰知道花兒的聲聲嘆息？ 她一點也不吝嗇怒放， 花開詩詠文頌， 花謝人去樓空， 自然輪回注定該何去何從， 寧愿無聲無息， 慢慢消逝化為紅泥， 怎奈陶醉泥土的清香， 滿地花落， 已成殤。 >>>更多美文：自創現代詩
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